In questo particolare momento della nostra vita personale e sociale, così segnata dalla sofferenza causata dalla pandemia da C0vid 19, prendiamo contatto con le nostre fragilità sociali e personali e ci rendiamo conto che abbiamo paura. Sena alcuna pretesa di sottovalutare il pericolo e tanto meno echeggiare a discorsi negazionisti, vi propongo alcune riflessioni su …
Continua a leggere Covid 19 e Ipocondria: vivere come un malato.
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Terapia degli attacchi di panico, quale? Anzitutto ascoltare.
Terapia degli attacchi di panico C’è un acceso dibattito sulla clinica e terapia degli attacchi di panico. E’ il risultato di una reale ricerca teorica o la difesa preconcetta di teorie? Giulia, alla ricerca di una terapia degli attacchi di panico Giulia una ragazza di 25 anni cercava una terapia degli attacchi di panico. Si …
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Provo ansia generalizzata e sono in depressione. Cosa devo fare?
Provo ansia generalizzata e sono depressione. Cosa devo fare? Quando il terapeuta sente chiedere: provo ansia generalizzata e sono in depressione, cosa devo fare? Deve allertarsi. Anzitutto deve chiarire se si tratta di ansia reattiva a qualcosa di interno. Il disturbo d’ ansia generalizzata spesso si associa ad una depressione mascherata rendendo difficile per lo …
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Esiste lo stress buono? Stress buono e cattivo, non solo danni.
Esiste lo stress buono o lo stress e danni Sapevi che esiste lo stress buono? Credevi che tutto lo stress fosse sempre una delle cause dei danni al sistema cardiovascolare fino a provocare morte precoce? Sbagliato. Esiste uno stress che non solo non fa danni ma ci fa vivere più a lungo. Cos’è successo, cosa …
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